septembar, 2019
Datum predstojećeg susretaoktobar 5, 2019 10:00 pre podne

Detalji događaja
Sa velikim zadovoljstvom, pozivamo vas na psihološki program Senzitivnost kao snaga, namenjen visokosenzitivnim osobama!Nakon 10 godina rada u ovoj oblasti, kontakata sa više stotina visokosenzitivnih osoba, pogotovo žena koje su
Više
Detalji događaja
Sa velikim zadovoljstvom, pozivamo vas na psihološki program Senzitivnost kao snaga, namenjen visokosenzitivnim osobama!
Nakon 10 godina rada u ovoj oblasti, kontakata sa više stotina visokosenzitivnih osoba, pogotovo žena koje su bile učesnice iskustveno-edukativnih grupa Mama Klub-a u Novom Sadu i dolazile na psihološko savetovanje, mnogo pročitanih knjiga i završenih kurseva na ovu temu, kao i izazova i teškoća na putu ličnog otkrivanja polja visoke senziivnosti, nastao je program ‘’Senzitivnost kao snaga’’, posebno kreiran sa ciljem osnaživanja tela i psihe osoba koje poseduju ovu jedinstvenu biološku crtu!
Psihološki program ‘’Senzitivnost kao snaga’’ predstavlja kombinaciju psihoedukativnog pristupa, iskustvenih vežbi i posebno kreiranih tehnika, koje su veoma jednostavne za svakodnevnu primenu.
Mozak visokosenzitivnih osoba razlikuje se od mozga većine, i čini nas podložnijim kada je stres, osećaj preplavljenosti (preterane stimulisanosti), kao i kada je anksioznost u pitanju.
Na sreću, postoje efikasni načini kako vežbati naš visokosenzitivni mozak, da bismo bili u stanju da vodimo ispunjene živote, baš kao i svi drugi!
Niste sigurni da li ste visokosenzitivna osoba?
Možda Vam u odgovoru na to pitanje može pomoći: https://hsperson.com/test/highly-sensitive-test/
Visokosenzitivne osobe često se teško nose sa:
-visokim nivoom stresa i anksioznošću
-preplavljujućim emocijama
-osećajem preterane čulne senzitivnosti i reaktivnosti
-niskim nivoom energije
-problemom sa spavanjem
-osećajem da ‘’nisu dovoljno dobre’’
-jasnim postavljanjem granica i izgovaranjem reči ”ne”
-niskim samopoštovanjem i osećajem niže vrednosti
Niste jedini!
Visokosenzitivne osobe čine oko 20% opšte populacije. One poseduju specifične moždane razlike, koje naš mozak čine podložnijim stresu, anksioznosti i preplavljujućim emocijama.
Rođeni smo sa mozgom koji podseća na superkompjuter, ali niko nas nije učio kako njime upravljati.
Da li ste spremni da u većoj meri razumete svoju visoku senzitivnost i počnete da je trasnformišete u snagu svog bića?
Šta dobijate učestovanjem u psihološkom programu Senzitivnost kao snaga:
– bićete sposobni da osećate, u svoj njhovoj punoći i, prijatne i neprijatne emocije, a da Vas one ne ”preplavljuju”
– povećaćete nivo tvoje energije, fokusiranosti i produktivnosti
– prepoznaćete svoju unutrašnju iskricu zadovoljstva i bićete u prilici da naučite kako da živite, u većoj meri, u skladu sa onim do čega vam je stalo, poštujući svoju posebnost
– osećaćete da u većoj meri imate svoj život pod kontrolom i znaćete kako da odgovorite umesto što burno emocionalno reagujete na emocionalna iskustva
– povećaćete tvoje samopoštovanje i osećaj lične vrednosti
– bolje ćete spavati i budićete se odmorniji
– naučićete kako razvijati samo-saosećajnost i ljubav prema sebi
– osećaćete da ste u većoj meri povezani sa ljudima do kojih vam je stalo
– moći ćete da postavite jasnije granice i kažete ne, bez osećaja krivice
– u većoj meri bićete edukovani na polju neuronauke, kao i na polju istraživanja koja se odnose na specifične razlike mozga senzitivaca
Tokom programa bićete u prilici da ovladate brojnim tehnikama i naučićete kako da vodite Dva Dnevnika (Dnevnik ohrabrenja i Dnevnik izazova i rasta), kojima ćete imati priliku da se vraćate kada god poželite i kada Vam bude potrebno da na efikasan način sebe osnažite.
Upravo je bogatstvo konkretnih tehnika i originalni način primene istih nešto što ovaj program razlikuje od čitanja knjiga iz ove oblasti.
Kome je program namenjen?
Svim visokosenzitivnim odraslim osobama, kao i profesionalcima koji rade sa visokosenzitivnim osobama ( Elejn Aron, vodeći stručnjak u polju visoke senzitivnosti za senzitivce kaže da su ”manjina u opštoj populaciji a većina na terapiji”)
Ko sam ja?
Ja sam Žana Erdeljan, psiholog, mama i visokosenzitivna osoba. Autorka i voditeljka iskustveno-edukativne grupe za psihološku podršku visokosenzitivnim ženama i mamama Mama Klub-a, koji postoji od 2009. godine, u Novom Sadu. Autorka fb stranice: Veoma osetljivo dete, Pozitivno vaspitanje, ko-osnivač Edukativnog centra ‘’Pozitivna disciplina’’ (prvi međunarodno sertifikovani edukator za roditelje u oblasti pozitivne discipline i, u ovom momentu, jedini aktivni član Asocijacije za pozitivnu discipline, iz Srbije).
Osnivač sam prvog psihološkog centra za visokosenzitivne osobe i decu, Centra za edukaciju ”Koraci”, sa sedištem u Novom Sadu.
15 godina provela sam u Savetovalištu za porodicu PU ‘’Radosno setinjstvo’’u Novom Sadu, kao stručni saradnik psiholog. Početkom 2018. godine odlučila da dam otkaz, kada me je opis posla i zahtevi koji su se spram mene postavljali doveli u sukob sa ličnim vrednostima, vizijom mog privatnog i poslovnog života, i profesionalnim afinitetima. Od tada, sa Dijanom Radojković vodim Edukativni centar ‘’Pozitivna disciplina’’ u kom kreiram aktivnosti posebno namenjene visokosenzitivnoj deci i roditeljima, kao i promovisanju pristupa u vaspitanju dece koji podstiču njihov socio-emocionalni razvoj. Mama sam 10-godišnje visokosenzitivne devojčice Une i supruga jednom sjajnom senzitivcu.
Otkrivanjem polja visokesenzitivnosti počela sam u većoj meri da razumem svoju prirodu i moj život se zahvaljujući tom saznanju, iz godine u godinu, menjao na bolje.
Moja je profesionalna misija je da sa ovom biološkom crtom upoznam što veći broj ljudi, kao i što veći broj profesionalaca koji rade sa decom/odraslima i svojim znanjem i veštinama doprinesem podizanju kvaliteta života svake visokosenzitivne osobe sa kojom dođem u susret. Iskreno se nadam da ćemo se sresti na ovom putu!
Više o meni možete pročitati ovde:
https://veomaosetljivodete.com/biografija/
Broj učesnika ograničen je na 20.
Ova edukacija organizuje u okviru programskih aktivnosti Centra za edukaciju ”Koraci”.
Organizator i domaćin edukacije biće Shema centar Beograd, koji se nalazi u Vojvode Dragomira 33.
Cena dvodnevne edukacije u trajanju od 12 sati je 7.000 rsd i istu je moguće platiti iz dva dela (prva polovina iznosa plaća se prilikom prijave a druga polovina – drugog dana edukacije).
Svi učesnici dobijaju uverenje o pohađanju programa.
Cena podrazumeva radni materijal i osveženje/hranu u pauzama tokom oba dana.
Učestvovanje na programu moguće je slanjem prijave i uplatom rezervacije mesta (informacije o načinu rezervacije mesta poslaćemo vam mejlom).
Prijava treba da sadrži: ime i prezime, motive zbog kojih se prijavljujete, kao i Vaš kontakt-telefon.
Ukoliko Vas još nešto interesuje, budite slobodni da me kontaktirate na 064/175-15-81 ili da mi pišete na centar.koraci@gmail.com
Neka senzitivnost postane Vaša snaga!
Vidimo se na programu!
Vreme
(Subota) 10:00 pre podne - 4:00 posle podne
Datumi budućih susreta u ovoj seriji događaja
oktobar 5, 2019 10:00 pre podne - oktobar 5, 2019 4:00 posle podne
Organizator
Žana Erdeljanpsiholog, međunarodno sertifikovani edukator za roditelje u oblasti pozitivne discipline, ko-osnivač Edukativnog centra, mama visokosenzitivne devojčice školskog uzrasta i sama visokosenzitivna osoba.064/175-15-81